JENGIBRE: PODEROSO ENERGIZANTE, ANTUTUSIVO, EXPECTORANTE

PROPIEDADES        

• Su infusión es utilizado como un tónico digestivo, aumentando la producción de enzimas digestivas.
•         En tisana es un poderoso antibacteriano, combatiendo infecciones, como además, ayudando la proliferación de la flora intestinal.
•          Excelente antitusivo y expectorante, tomando 2 a 3 tasas diarias de té de jengibre, por tanto se recomienda altamente en situaciones de gripe.
•         Es muy buen emoliente cuando duele la garganta, tomando infusión con una cucharada de miel (ya que ésta última es cicatrizante y antibacteriana).
•          En aceite, es un poderoso energizante, recomendando utilizarlo en las plantas de los pies por las mañanas.
•          En tónico o como aceite, es un muy buen regenerante capital, dándole vida y mejorando el crecimiento del pelo, especialmente para los cabellos maltratados.
•         Incorporando el jengibre en ralladura ensaladas, y tomándolo en infusión, mejora y fluidifica la sangre.
•          Tanto en Medicina Antroposófica y Medicina China, el jengibre es un poderoso potenciador del calor, especialmente en situaciones de resfriado (por causa de frío y viento), en este caso se puede utilizar compresas  calientes de jengibre rallado, usándolo en la parte de riñón (espalda baja), y también, en el pecho.
• ·         En dolores articulares se sugiere también las compresas.

COMO USARLA?

• ·         En infusión y como tónico capilar: en una taza de agua caliente incorporar trozos pequeños de jengibre. En caso de consumir en tizana, tomarla 3 veces al día. Si lo usas como tónico, acepta la infusión guardarla en botella de vidrio hasta 2 días en el refrigerador, te la aplicas durante la mañana y la noche.
• ·         En aceite (macerado de jengibre): Llenar una fuente para horno (altas temperaturas), con aceite base (preferencia coco, pero puede ser almendra, de linaza o maravilla) con jengibre cortado en láminas delgadas, o bien, rallado grueso, calentarlo al horno por 1 hora y media a 2 horas a 150 grados (fuego bajo). Dejar enfriar y retirar con un cedazo, o bien, con las manos el jengibre. Guardar en frasco en lugar oscuro.

EL ROMERO: REVITALIZANTE - DIGESTIVA - TÓNICA

• Su aceite es usado para revitalizar el cuerpo, dado que lo energiza en situaciones de agotamiento físico y mental (aplícalo por un mes masajeando la piel en forma circular, debe realizarse desde las plantas de los pies hasta las rodillas. Muy recomendado en medicina antroposofía en estados de cansancio y abatimiento).
• Ayuda a mejorar la memoria, puedes utilizando tomando tisanas de romero, e inhalando su esencia (a través de unas gotas de aceite romero en pañuelo, o bien, en colocando aceite en difusor de aromaterapia).
• Tanto la infusión como el aceite es un poderoso tónico para el crecimiento y fortalecimiento capilar, evitando la caída del pelo.
• Es un excelente aceite para mejorar la circulación y ayudar a la retención de líquidos (aplícalo en círculos en todo el cuerpo, especialmente desde el abdomen hasta las plantas de pies si sufres retención líquidos).
• El romero, en conjunto con el aceite de menta son los mejores aceites para las migrañas, aplicándolo en círculos en las sienes. Se sugiere también potenciar este tratamiento con 3 tisanas de romero al día.
• Es una muy buena planta digestiva, en estos casos de sugiere tomar infusión después de las comidas. También contribuye a digerir mejor los alimentos, sugiriéndose incorporarlo directamente a guisos, carnes y estofados.

Cómo usarla?

• En infusión y como tónico capital (enjuage al final del proceso lavado de pelo): en una taza de agua caliente incorporar dos cucharadas de romero (las hojas y las flores). En caso de consumir en tizana, tomarla 3 veces al día.
•   En aceite (macerado de romero): Llenar un frasco con ramas de romero (o en su defecto, las hojas y flores), y rellenarla con aceite base (maravilla, almendras u otro), guardar en un lugar oscuro, agitar frasco cada 2 días, ya en el día 30 está listo el aceite, filtrar las hojas y guardar macerado en frasco oscuro, para conservar las propiedades.

CALENDULA: EXCELENTE HEMAGOGO, CICATRIZANTE, ANTI - INFLAMATORIO

• Su infusión y aceite son un poderoso antiséptico y cicatrizante, útil para llagas de boca, problemas de encías, gingivitis y faringitis, debido a que suaviza el tejido inflamado.
•  Buen tratamiento para aliviar gastritis, retortijones y úlceras de estómago y duodeno, dado que es anti - inflamatoria y digestiva.
• Es una planta hemagoga, que ayuda a tratar las menstruaciones irregulares, ayudando a equilibrar el flujo de sangre, además de ser analgésica, lo que mitiga el síndrome premenstrual y sus dolores.
• Excelente para tos seca, asma y faringitis, por su efecto calmante.
• En aceite, es útil para la regeneración de la piel, ya sea por quemazón o herida, potenciando la síntesis y reconstrucción del colágeno en zonas dañadas. A la vez, es el mejor aceite para piel sensible, psoriasis y rosácea, gracias a su poder suavizante y reparador.
• Extraordinario aceite hidratante, que puede ser usado en bebés y niños, ya que calma pieles intolerantes.
• Es fungicida, buena para tratar candidiasis bucal y genital.

Cómo usarla?

• En infusión y como tónico facial: en una taza de agua caliente incorporar una cucharada de flores o pétalos de caléndula. En caso de consumir en tizana, tomarla 3 veces al día. Si lo usas como tónico, acepta la infusión guardarla en botella de vidrio hasta 2 días en el refrigerador, te la aplicas durante la mañana y la noche.
• En aceite (macerado de caléndula): Llenar un frasco con pétalos o flores de caléndula, y rellenarla con aceite base (maravilla, almendras u otro), guardar en un lugar oscuro, agitar frasco cada 2 días, ya en el día 30 está listo el aceite, filtrar pétalos y guardar macerado en frasco oscuro, para conservar las propiedades. 

LAVANDA: UN BUEN SEDANTE, DIGESTIVA, ANTIFLATULENCIA

• Su infusión es utilizado como un sedante natural, especialmente recomendado para enfrentar la ansiedad, estrés y problemas nerviosos.
• Para niños hiperactivos, puede ser un buen inductor de sueño si se colocan gotas de aceite lavanda, o bien, se coloca un manojo de flores debajo de la funda almohada.
• Excelente tisana después de comidas, ya que elimina las flatulencias, contribuyendo a bajar la hinchazón estomacal y la expulsión de gases.
• También es un excelente té broncodilatador, disminuyendo los catarros, bronquitis y afrontar mejor el asma.
• Excelente baño de tina y aceite que contribuye a relajar el cuerpo e inducir el sueño.
• En masaje contribuye además a aliviar el dolor de las articulaciones en reumatismos, lumbalgias y tortícolis.
• Ayuda a aliviar las migrañas, cuando se aplica junto a aceite de menta en las sienes. También puede aliviar los dolores cuando se inhala su aroma.
• Su aceite ayuda a curar heridas y lesiones en la piel de diverso origen. También de llagas y úlceras, entre ellas las de la boca. Es muy beneficioso para la salud de las encías y combatir el mal aliento.
• Excelente tónico para pieles grasa, dado que desinfecta.

Cómo usarla?

• En infusión y como tónico facial: en una taza de agua caliente incorporar dos cucharadas de flores o pétalos de lavanda. En caso de consumir en tizana, tomarla 3 veces al día. Si lo usas como tónico, acepta la infusión guardarla en botella de vidrio hasta 2 días en el refrigerador, te la aplicas durante la mañana y la noche.
• En aceite (macerado): Llenar un frasco con pétalos o flores de lavanda, y rellenarla con aceite base (maravilla, almendras u otro), guardar en un lugar oscuro, agitar frasco cada 2 días, ya en el día 30 está listo el aceite, filtrar pétalos y guardar macerado en frasco oscuro, para conservar las propiedades.
• Como ramillete de flores secas (sedante e inductor del sueño): sujetar el ramillete o manojo de flores con una goma elástica o cordel, dejar en cuarto oscuro y templado por 1 o 2 semanas.

ECLIPSE 21 AGOSTO 2017: CIERRES Y NUEVOS INICIOS

Lo llaman el Gran Eclipse del último tiempo, y algunos señalan que es el cierre del ciclo del eclipse de 1999, según la serie Saros...

Qué significa ésto?

En el estudio de la Astrología, los eclipses de Sol suelen estar asociados con los inicios, la liberación de energías reprimidas y karmas. Una fuerza masculina que se “eclipsa”, permitiendo reestructurar el equilibrio interno v/s externo. A la vez, los eclipses totales dejan caer el velo o máscaras que se han ido construyendo a lo largo del tiempo.

Al ser este eclipse en el signo de leo, la máscara o velo estará enfocada en el "yo", la identidad que hemos ido creando desde afuera, lo que queremos que vean los otros, y como me auto - afirmo en la vida cotidiana. Esta máscara se verá eclipsada, esa coraza con que quería que nos vieran otros pesará más de la cuenta, no se ajustará realmente con lo que necesitamos como seres, y el dilema se producirá en como ser yo y mostrarme "genuinamente", dejando esa máscara que me drena, me desgasta y ya se hace pesada llevar... no hay más "super - hombres", ni más, "super - mujeres", todo tiene un contraste, un nivel de vulnerabilidad, el que hay que ir auto - transformando al paso del tiempo.. A algunos les afectará auto - imponiéndose sobre el resto, avasallando los espacios de los demás (controlando, imponiendo sus propias verdades o su propia persona)... o volverse o violento dejando en claro esta autoafirmación, lo que creará más conflictos en su entorno, que drenará aún más a quien lo padezca. Otros tendrán la necesidad de liberarse y autoexpresarse, decir su propia verdad, buscando su propio poder personal, otorgado por el paso de leo...Puede ser un buen aspecto para iniciar y autoafirmarse, en la medida que involucre no autoimponerse, en poder expresar el propio yo de forma tranquila, dado que a cada uno su propicia un nuevo inicio, de acuerdo a la casa donde el eclipse caiga..

Es tiempo por tanto de ir viendo en como nos va afectando (más abajo dejo páginas donde podrás ver gratuitamente tu carta astral y ver donde leo estará cayendo..pensando en que este eclipse caerá a los 28 grados, 53 minutos-).

Sitios gratuitos para autoexplorar donde caerá el eclipse:

www.grupovenus.com

www.astro.com

https://carta-natal.es/carta.php

Aromaterapia bucal, un antídoto natural y sano para prevención y tratamiento

 Actualmente los productos de higiene buscal traen asociados perniciosos elementos químicos que a la larga incluso nos pueden traer problemas a nivel neuronal (troclosán y fluor)... desde hace un tiempo he usado algunos aceites esenciales, realmente útiles y favorecedores para una boca.Por ejemplo, el tomillo, menta, clavo de olor, arbol de té, son excelentes para enguaje buscal.... les daré lo que ambos otorgan... y ustedes pueden hacer una mezcla de 1 - 2 de ellos... pensando diluir en 1 taza de agua solamente 2 gotas de cada uno.. más allá de ello no lo recomiendo, puesto que los aceites son muy fuertes y en grandes cantidades son tóxicos e incluso provocar daños..

Tomillo: antiséptico, fungicida, antimicótico y antiinflamatorio, ayuda a las infecciones que se producen en la boca.

Menta: efecto desinflamante,refrescante y desinfectante

Arbol de Te (Tea Tree):  propiedades antisépticas Encías inflamadas - Gingivitis - Placa Bacteriana - Caries

Clavo de Olor: anestésico, antihelmínticos, antibacteriano, antifúngico, anti inflamatorios, antimicrobiano, antimutagénico, antioxidante, antiséptico,

 Problemas bucales (aftas, gengivitis u otros):

Me he encontrado con mujeres, y donde me incluyo, que en ocasiones sufrimos de aftas (ampollas, llagas o relacionados), o en casos más graves quienes sufren de gengivitis (inflamación de encias que causa sangramiento y dolor de encías), acá algunos datos útiles paea esos problemas:



 Mal Aliento. Agregar 5 a 10 gotas de Tea Tree a medio vaso de agua, y realizar enjuagues bucales 3 veces al día. Dejar caer 2 gotas sobre el cepillo de dientes antes de cepillarse.
 
Llagas y úlceras bucales. Aplicar directamente sobre el área afectada aceite de Tea Tree o Tomillo 3 veces al día, con un cotonito... si es muy fuerte dolor sugiero clavo de olor, si lo usas notarás que ya a los 15 minutos se desaparecerá dolor y una parte de la inflamación.

Gengivitis; recomiendo tomillo y clavo de olor, además el clavo de olor te quitará el olor fuerte... hace gárgaras con agua, así tendrás desinfectada también la boca y dejará un olor agradable.. 

El poder del hinojo en la dieta alimenticia

Con el fin de apoyar una mejor alimentación, como además apoyar nuestra capacidad de alimentarnos nutritiva y sabrosamente, quería hoy contarles sobre las propiedades del Hinojo, una planta que crece en forma natural en Chile y en otras partes del planeta.... que en sopas e infusiones aporta un agradable sabor, pero sobre todo apoya una buena digestión....

DESCRIPCIÓN

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El hinojo es una planta de bianual a perenne, de un tallo erguido, estriado en su final, ramificado y rematado en su final por umbelas compuestas formadas por pequeñas flores amarillas. Las hojas son hojas alternas y recortadas en segmentos filiformes.

Los frutos son diaquenios con una estría o canal. Toda la planta desprende un perfume muy aromático. Su origen se centra en la región mediterránea y Caucasia. El hinojo se cultiva hoy en día en extensas plantaciones, y también en jardines.

RECOLECCIÓN

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En el hinojo se recolectan para uso medicinal preferentemente los frutos (semillas). Las umbelas maduras deben cortarse siempre a mano para obtener los mejores resultados y calidad. Aquellas que no se encuentran en su estado de madurez se deben dejar en la planta hasta que se complete. Las semillas se seleccionan previamente y se comprueba que están libres de humedad antes de su almacenamiento, el cual se realiza en sobres herméticos y en lugar seco.

APLICACIONES Y PROPIEDADES

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El hinojo contiene hasta un 6% de aceite esencial (oleum foeniculi), el cual está compuesto principalmente por anelol y fencona; también contiene albriminas, azúcares y mucílago.

La droga del hinojo tiene propiedades aperitivas, galactagogas y digestivas. Se emplea como carminativo en la eliminación de gases intestinales y en trastornos digestivos. Tiene fama en aplicaciones oculares. Las semillas tienen un efecto espasmolítico de la mucosa lisa y analgésico en caso de cólicos.

Son muy recomendables las tisanas a base de hinojo tanto contra la diarrea como el estreñimiento, en las enfermedades del aparato urinario y como tratamiento complementario de la diabetes. También se emplea en medicina veterinaria. La esencia de hinojo sirve para fabricar un agua de hinojo (aqua foeniculi) empleada para realizar gárgaras y para baños oculares.

DECOCCIÓN DE HINOJO DIURÉTICA, DIGESTIVA y CARMINATIVA

Para las aplicaciones descritas, hervir una taza de agua con una cucharadita de semillas molidas de hinojo, o en su defecto 15 gramos de raíz fresca. Dejar reposar y tomar después de las comidas 2 o 3 veces al día.

COMPRESAS DE HINOJO PARA APLICACIONES OCULARESEn un litro de agua hirviendo echar una cucharadita de semillas molidas. Dejar reposar 10 minutos y empapar las gasas o compresas que se aplicarán sobre los ojos.

USO CULINARIO Troza el bulbo en cuadros, o bien en rodajas para incluir en la sopa, aportará nutrientes y también disminuirá las flatulencias.... Para salsas cortala el cubitos pequeños, dandole un mayor sabor y olor agradable a tus salsas...